Unsere Augen sind immer in Aktion.

- Ohne Pause

                           - Ohne Entspannung

                                                                     - Ohne Lob

Das sollten wir ändern:

Die Augenschule zeigt wie's geht!

Das Ziel der Augenschule ist es die Sehfähigkeit zu beleben.

Immer mehr Menschen haben Sehprobleme. Stress und vor allem Bildschirmarbeit belasten die Augen einseitig.

Das Sehtraining zeigt einfache Übungen mit denen wir unsere Augen entspannen, beleben und regenerieren können. Lernen Sie einseitige Belastungen des Sehsinns zu vermeiden und die individuell vorhandene Sehfähigkeit zu vitalisieren.

Im Sehtraining werden die Augen nicht isoliert betrachtet, sondern als Teil des ganzen Menschen. Augen, Körper, Psyche und Seele spielen zusammen und beeinflussen sich gegenseitig.

In den Kursen werden verschiedener Übungen der Augenentspannung und des Sehtrainings vermittelt, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.

Nur entspannte Augen sehen gut!

Augenübungen zur Unterstützung der Sehverbesserung sind sinnvoll, aber nur wirksam, wenn wir gleichzeitig auf regelmäßige und ausreichende Entspannung von Körper und Augen achten.

Wir schenken unseren Augen die nötige Aufmerksamkeit und eine liebevolle Beachtung, um die im Sehsinn liegende Selbstregulierungskraft zu aktivieren.

Der amerikanische Augenarzt Dr. William Bates (1860-1931) entwickelte den Ursprung des Augentrainings. Er stellte bei seinen Forschungen fest, daß ein Zusammenhang zwischen Sehschwäche und Anspannung der Augenmuskeln  besteht, der als Folge von seelischer und körperlicher Überanstrengung bzw. Überforderung auftritt.

Daher ist es wichtig, nicht nur die Augen, sondern den Körper als Ganzes in die Übungen mit einzubeziehen und auch Seele und Geist mitzumehmen.

Ähnlich wie das Laufen und Sprechen erlernt Ihr Kind auch das Sehen. Entwickelt sich dieses zeitverzögert oder nicht vollständig, können Einschränkungen in der motorischen und geistigen Entwicklung die Folge sein. Sehstörungen sind oft nicht messbar, zeigen sich aber häufig in Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten. Beeinflusst wird die Sehentwicklung auch von einer gesunden Integration der frühkindlichen Reflexe. Dieser Kurs vermittelt Sehübungen zur Förderung der Sehentwicklung und zur Integration der Reflexe.

• Frühkindliche Reflexe
• Augen-Hand-Koordination
• Stärkung des binokularen Sehens
• Spiele zur Förderung der kindlichen Sehentwicklung
• Sehspiele zur Förderung der visuellen Wahrnehmung

Wichtiger Hinweis!

Die Augenschule ist eine Hilfe zur Selbsthilfe. Sie eignet sich auch als sinnvolle Ergänzung ärztlicher Maßnahmen bei allen Arten von Fehlsichtigkeit und Augen-Disbalancen. Sie wird eigenverantwortlich angewendet.

Die Augenschule stellt keine medizinische oder augenärztliche Behandlung dar und kann und will eine solche auch nicht ersetzen!